Le sel de bain

Le sel de bain est utilisé depuis des milliers d'années dans tous les coins du monde ou l'on s'amuse à  prendre des bains. Alors je vous propose aujourd'hui de fabriquer le votre vous même. C'est hyper simple, économique, écolo et juste chouette.



Parce que le sel possède quelques vertus sympa pour le corps, parce qu'il est très bon marché et parce qu'il se conserve longtemps ça serait bête de se priver !



On peut utiliser le sel tel quel, sans rien ajouter, pour ses seules vertus. Il adoucit l'eau et l'absorption des minéraux permet une meilleur circulation du sang dans le corps ainsi qu'une meilleure relaxation musculaire.



Le plus souvent on y ajoute des huiles essentielles ou des épices pour leur vertus et/ou pour leur odeur.



On peut aussi y ajouter des huiles grasses, du bicarbonate de soude (pour adoucir l'eau, se détendre)...

Personnellement j'ai utilisé une recette trouvée sur le site "Tout faire soi-même" (un site génial soit dit en passant) :

• Une dose de gros sel,
• Une dose de bicarbonate de soude,
• Des huiles essentielles et/ou des épices.


• Verser les ingrédients dans un flacon en verre, agiter,
• Laisser reposer une dizaine de jours à  l'abri de la lumière et de l'humidité pour que les ingrédients s'imprègnent les uns des autres.
• Se conserve loooongtemps !


• Une poignée dans le bain (Pas plus de 20 à  30 minutes le bain sinon on ressort tout mou ^^ )